チキンソテー たまねぎソース
Description
たまねぎソースが、チキンソテーにあいます♡にんにくと生姜も入って、スタミナバッチリ！甘辛なたまねぎソースがたまらん～♡
笛吹きhiro
材料
（2人分）
2枚
塩こしょう
少々
1本
サラダ油
小さじ1
■
たまねぎソースレシピID : 2652490
1/2個
1/2個
酒
大さじ3
醤油
大さじ5
はちみつ
小さじ1
にんにく(すりおろし)
1片分
生姜(すりおろし)
1片分
作り方
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1
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玉ねぎソースの材料を全てあわせておく。
レシピID : 2652490
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2
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玉ねぎのすりおろせなかった部分は、みじん切りにし、1に混ぜておく。
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3
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鶏もも肉は包丁を入れて厚みを均一にし、塩こしょうをふって下味をつける。
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5
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えりんぎをフライパンのあいている所で一緒に焼く。
余分な脂をペーパーで取り除く。
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6
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一旦火を止め鶏肉をまな板に取り出し、食べやすい大きさに切る。たまねぎソースをフライパンに入れ火にかけ、鶏肉を戻し絡める。
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7
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適当にちぎったキャベツを、電子レンジ(500w)で6分加熱したものとプチトマト、ゆで卵を添えました♡
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コツ・ポイント
3でなるべく厚みを均一にすると、火の通りも均一です♪
このレシピの生い立ち
チキンソテーを、玉ねぎたっぷりな、ソースで食べたくて♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
笛吹きhiro
