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レシピID :304443

■牛肉とれんこんのゴマ炒め■

■牛肉とれんこんのゴマ炒め■
サクサクのれんこんとジューシーな牛肉、美味しい組み合わせです。

材料 ( 2人分 )

薄切り牛肉
100g
れんこん
1/2櫛
○しょう油
大さじ1
○お酒
大さじ1
○はちみつ
大さじ1
○白こしょう
適宜
水(調整用)
大さじ1
ごま油
適宜
白ゴマ
適宜

1

れんこんは薄切りにし、酢水に浸す。牛肉に、しょう油・お酒(分量外、各少々)で下味を付ける。

2

ごま油をフライパンに熱し、1の牛肉を炒め、色が変わったら、水気を切ったれんこんも入れて炒め合わせる。

3

2に○を入れ、水分が無くなるまで炒める。(味が濃い場合は、調整用の水を入れて、味を整える)最後に、白ゴマを入れて混ぜ合わせる。

4

お皿に盛って、出来上がり。

コツ・ポイント

れんこんはサクサク感が残る程度に炒めた方が、美味しいです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

163 (147人)

10/03/14

写真

蓮根の歯ごたえがいいですね〜!材料が少ないのも助かります!

まいcom

掲載が遅れてすみません。材料多いと作る気力を失いますよね…。

10/03/13

写真

はちみつは無しですが…。翌日のお弁当にも♪好評でした!

さぁたろすけ

掲載が遅れてすみません。嬉しいです!お弁当にも登場だなんて!

10/03/05

写真

何度もお世話になってます(^^)蓮根にまで味が染みておいしい♥

mochachoco

掲載が遅れてすみません。蓮根に牛エキスが染込みますよね!

10/01/20

写真

玉ねぎピーマン入り♪レンコンさくさくでご飯がすすみます^0^

まんまるこころ

掲載遅れてすみません。野菜たっぷりで栄養抜群に良いですね!

10/01/19

写真

はちみつが効いてますね!!2人でおいしく頂きました。

MEGuREEN

掲載遅れてすみません。素敵な器ですね~、お店みたい!!

09/12/06

写真

おいしー★甘辛い味付けなので、とてもご飯が進みました♪

れぃなタン

掲載遅れてすみません。甘辛味×白いご飯は最高の組み合わせ!!

09/12/03

写真

さすが人気レシピ!蜂蜜の量に驚いたけど甘くてとっても美味でした♡

オレンジデイ

掲載遅れてすみません。人気レシピだなんて…恐縮です。。。

09/11/23

写真

ずっと作りたかったレシピです♡予想通りとっても美味しかったです♪

クレちゃん

掲載遅れてすみません。期待はずれにならなくて良かった~(笑)

09/11/21

写真

れんこんシャキシャキでご飯が進む味でした。

せつまる

掲載遅れてすみません。れんこんの食感、たまりませんよね~。

09/11/10

写真

この味付け大好きです!とってもおいしかった♥また作ります!

marimariキッチン

嬉しいです♪たくさん作って下さったんですね!ありがとうです!

09/11/09

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豚肉ですが、歯ごたえに味に本当に満足のオカズでした♪

やっぱ芋焼酎でしょ♪

ありがとうございます!豚肉でも美味しいですよね♪

09/11/07

写真

とても美味しかったです♪蜂蜜のおかげで照りも出て良い感じでした!

hoppeco

はちみつ最高♪♪はちみつっていいテリ出してくれますよね。

このレシピの生い立ち

公開日: 06/11/29
れんこん好きなので。