ししゃもの磯辺揚げ
Description
青のりの風味がおいしい、ししゃもの天ぷらです。頭からしっぽまで丸ごと食べて、カルシウムもたくさん取れますね！
管理栄養士ammy♪
作り方
-
-
1
-
青のり、天ぷら粉、水を混ぜ、衣を作る。
-
-
-
2
-
ししゃもに衣を付け、油で揚げる。
-
コツ・ポイント
味付けは、何もいりません。ししゃもの塩けと、青のりの風味で十分です！
このレシピの生い立ち
カルシウム摂取に…と思い、ししゃもをよく食べるのですが、子どもたちが飽きないように色々な料理法で出しています。これはその中のひとつです。
(
)
管理栄養士ammy♪
