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ごぼう、にんじんを千切りにする。ごぼうは水にさらす。
ごぼう・にんじんを熱湯で約1分湯がき、ざるに上げ、よく水気をきる。
鍋に戻し入れ、めんつゆを入れ、強火で水気がなくなるまで炒める。
ボウルに移し、粗熱が取れたらマヨネーズ・すりごまを入れたら完成。