| めかじき | 2切れ |
| ねぎ | 3本くらい |
| ★にんにく(すりおろし) | 半片 |
| ★しょうが(すりおろし) | 半片 |
| ★しょうゆ | 大さじ2 |
| ★酢 | 大さじ3 |
| ★砂糖 | 小さじ1 |
めかじきは、塩・しょうゆ・酒 各少々(レシピ外)ふってしばらくおく。ねぎは小口切りに。
★の材料をバット等に入れ混ぜておく。1のめかじきの水分を軽くキッチンペーパーで取って一枚のめかじきを食べやすい大きさに切り、軽く小麦粉をまぶす。
フライパンに2のめかじきを両面色よく焼く。良い感じに焼けたら熱いうちに2のバットに投入。1で切ったねぎも入れ、15分ほど漬け込みます。お皿に持って出来上がり!
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
08/11/12
かじきがほっくりですよね♪気に入って頂けて嬉しいです☆
08/09/09
お酢でさっぱり食べられますよね♪初かじき料理バンザイ^^
08/07/17
お口に合ってよかったです♪この季節さっぱり食べたいですね☆
08/06/09
カツオも美味しいんですね♪私もやってみます☆ありがとう♪
08/05/18
さっぱり美味しくたべていただけて嬉しいです♪有難う☆
08/04/22
お酢が口辺りいいですよね♪美味しく食べて頂けて嬉しいです☆
08/04/17
めかじきが柔らかく食べられますよね♪れぽ有難うございます☆
08/04/15
野菜もたっぷりでヘルシー◎ですね☆リピれぽ嬉しいです♪♪
よく作っていたのですが我が家流になったレシピです。
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