ベイクドパンプキンケーキ
レシピID:305646
小麦粉・砂糖・油脂不使用のヘルシーケーキです＾＾。ダイエット中でもケーキは食べたい。そんな方にはお勧めケーキ。食物繊維豊富な寒天入りです＾＾ｖ
材料 （ １８ｃｍ丸型１個分 ）
| かぼちゃ | ３００ｇ |
| 卵 | ２個 |
| スキムミルク | ３０ｇ |
| 粉末寒天 | ５ｇ |
| 牛乳 | １００ｍｌ |
| ビスケット | 適量 |
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1
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かぼちゃはレンジでチンしておく。ビスケットはＦＰに入れて細かく砕きオーブンペーパーをしいた型に敷き詰めておく。
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2
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１で使ったＦＰを洗わずにそのまま使ってＯＫなので、１のかぼちゃと他の全ての材料をＦＰに入れ撹拌しペースト状にする。
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3
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ビスケットを敷いた型に２の生地を流しいれ１８０度に予熱したオーブンで２０分蒸し焼きにする。
コツ・ポイント
ＦＰは洗わずにそのまま使ってＯＫです＾＾。洗剤・水道水の節約になります。蒸し焼きにするときはオーブンの天板にお湯をはってもＯＫですが、耐熱カップにお湯を入れてオーブンの中に一緒に入れて焼いてもいいでしょう
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
5件
(4人)
炊飯器で…素晴らしいアレンジありがとうございます。
クリームチーズ入り美味しそうですね＾＾アレンジありがとう！
かぼちゃ好きには堪らない！リピありがとうｖ＾＾ｖ
かぼちゃの自然な甘味が美味しいですよね＾＾れぽありがとう
野菜そのものを味わえてヘルシー＾＾私のより美味しそうですね！
このレシピの生い立ち
公開日：06/11/29
素材の甘味をそのまま活かしたヘルシーな優しいお味のケーキが食べたくて作りました。
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コメント