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レシピID :305646

ベイクドパンプキンケーキ

ベイクドパンプキンケーキ
小麦粉・砂糖・油脂不使用のヘルシーケーキです＾＾。ダイエット中でもケーキは食べたい。そんな方にはお勧めケーキ。食物繊維豊富な寒天入りです＾＾ｖ
我が家のパン職人 我が家のパン職人

材料 （ １８ｃｍ丸型１個分 ）

かぼちゃ
３００ｇ
卵
２個
スキムミルク
３０ｇ
粉末寒天
５ｇ
牛乳
１００ｍｌ
ビスケット
適量

1

かぼちゃはレンジでチンしておく。ビスケットはＦＰに入れて細かく砕きオーブンペーパーをしいた型に敷き詰めておく。

2

１で使ったＦＰを洗わずにそのまま使ってＯＫなので、１のかぼちゃと他の全ての材料をＦＰに入れ撹拌しペースト状にする。

3

ビスケットを敷いた型に２の生地を流しいれ１８０度に予熱したオーブンで２０分蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

ＦＰは洗わずにそのまま使ってＯＫです＾＾。洗剤・水道水の節約になります。蒸し焼きにするときはオーブンの天板にお湯をはってもＯＫですが、耐熱カップにお湯を入れてオーブンの中に一緒に入れて焼いてもいいでしょう

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5件 (4人)

09/08/06

写真

炊飯器で★ヘルシーなのにめちゃ旨ですね♪ヽ(´▽`)/

＊ハナちゃん＊

炊飯器で…素晴らしいアレンジありがとうございます。

09/06/10

写真

優しい味です。クリームチーズを入れてみました。美味しい～

ピパス

クリームチーズ入り美味しそうですね＾＾アレンジありがとう！

08/03/06

写真

ﾘﾋﾟです☆本当に美味しい～♪

もっちーこ

かぼちゃ好きには堪らない！リピありがとうｖ＾＾ｖ

07/09/11

写真

お砂糖入れてないのに、ほっこりあまーい♡おいしかったです☆

もっちーこ

かぼちゃの自然な甘味が美味しいですよね＾＾れぽありがとう

07/05/15

写真

カボチャの素朴な甘みが生かされています☆また作りたい！

ゆっちょこ

野菜そのものを味わえてヘルシー＾＾私のより美味しそうですね！

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 06/11/29
素材の甘味をそのまま活かしたヘルシーな優しいお味のケーキが食べたくて作りました。

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