☆離乳食後期☆ダシ入りお焼き

☆離乳食後期☆ダシ入りお焼き

Description

レンジで作ったお焼きをトマト入りのダシでさっと煮ました。柔らかさがちょうど後期向けです。

材料

☆卵
1/3個
☆薄力粉
大1 1/2
☆かつお節
ひとつまみ
キャベツ
1/3枚
ミニトマト
1/2個
BF和風だし
適量
青のり
少量

作り方

  1. 1

    キャベツは5ミリ角にカットしてから洗い、水切る。☆を加えて混ぜ合わせる。

  2. 2

    1を3等分になるようにクッキングペーパーの上にのばして青のりをふる。
    軽くラップをしレンジで2分チン。

  3. 3

    和風だし70ccにカットしたトマトを加え2も加えてさっと煮たら完成。

コツ・ポイント

レンジ2分はうちの500Wレンジの場合です。ふっくら火が通るようにしてください。

このレシピの生い立ち

レンジでお焼きを作ってみたのですが生地が硬くなってしまったのでダシで煮るとちょうどいい後期の固さの目安『ダシ巻き卵』の固さになりました。
レシピID : 305716 公開日 : 06/11/29 更新日 : 06/11/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真

2013年12月27日

これは大人が食べても美味しいでした。ほうれん草もいれてみました。

まぁ、彩りもよくてほんとにおいしそう♪作って頂き嬉しいです!

写真

2007年4月24日

初れぽ

ばくばく食べてくれました。 とても助かりました!

ばくばくですか❤嬉しい♪天主華さんの愛情が通じたんですね!

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