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(22品)
レシピID :305853
満腹salsa de tomate
野菜とミートボールをトマトソースで煮込み、ボリューム満点のおかずになりました。
材料 （ ２人分 ）
トマトソース（ID：305847参照）
300グラム
じゃがいも
中２個
ブロッコリー
適量
■
--ミートボール--
挽肉
80グラム
タマネギ
4分の1
パン粉・牛乳
各大さじ１
塩・胡椒
適量
■
カマンベールチーズ
お好み
にんにく
１片
-
1
-
じゃがいも・ブロッコリーは茹でておく。
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2
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ミートボールは挽肉と炒めたたまねぎ・パン粉・牛乳・塩・胡椒をよく混ぜ、油で揚げる。
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3
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鍋にオリーブオイルをしいて、ニンニクをいれ、香りが出たら一口大にカットした、じゃがいも・ブロッコリーをいれる。
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4
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３にミートボールとトマトソースをいれ、煮込み、盛り付ける直前にカマンベールをしいてとろけたら皿に盛る。
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