
| リンゴ | 1個 |
| プレーンヨーグルト | 250g |
| スキムミルク | 50g |
| レモン汁 | 大さじ1 |
| 粉寒天 | 4g |
オーブンは180℃に予熱します。リンゴはよく洗って、ヘタをとって適当な大きさに切っておきます。
ミキサーに切っておいたリンゴとプレーンヨーグルトを入れて混ぜます。ジュース状になればOKです。
スキムミルクとレモン汁を加えて、スイッチそ入れて混ぜます。
粉寒天を入れて、3秒くらい混ぜます。
生地を型に入れます。180℃のオーブンで約30分焼きます。
焼けたら、型のままさまします。さめたら、冷蔵庫で冷やします。
お好みの大きさに切って食べてください。
09/11/08
とっても美味しそうな組み合わせですね✿ありがとうございます!
09/09/18
できたてってつまみたくなりますよね❤ありがとうございます✿
08/10/20
確かに、ちょっと変わった食感ですね✿ありがとうございます♬
08/10/15
酸っぱすぎましたかぁ。大変申し訳ありませんでした(-。-)y
08/10/12
罪悪感がなく食べられるのがうれしいですよね✿ありがとうです♬
08/06/18
KikiKayさん✿バナナ&レーズンって美味しそうですね♡
08/05/11
tetsumitsuさん✿可愛い形ですよ♡ありがとうです
08/05/01
あおまさん✿美味しいって言ってもらって嬉しいです♡感謝です♬
| 外部ブログ用 |
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ご質問、ありがとうございます。
ヨーグルトは500gとかで売っているプレーンヨーグルトで無糖のものです。
何も混じってないものをつかってます。
お答になっているでしょうか??
わからなければ遠慮なく言ってくださいね♡
砂糖不使用だなんてすっごいヘルシー!
さっそく挑戦してみようと思います★
(*´∀`*)。+.*:♪。*
チャレンジしてもらえると嬉しいです。
何かあれば遠慮なく言ってくださいね!!
おいしそうなレシピをいつも楽しく拝見しています。
ちょっと質問なんですが、寒天入りの生地をオーブンで焼いてから冷やし固めますよね? 焼かずに固めるのではだめでしょうか? 焼く意味(?)をよかったら教えてください。
ご質問、ありがとうございます。
寒天に熱を加えることで固まる力を利用したレシピです。
卵や薄力粉のつなぎを使いたくなかったので、寒天を利用しました。
液状の生地ではないので、鍋で加熱するのは、焦げそうで難しそうだったので、オーブンで焼きました。
オーブン以外の形で、レンジなどで加熱することもやってみましたかが、OKでした。
寒天は沸騰させることによって、さめて固まる性質をもっているので、何らかの形で熱が加われば固まると思います。
こんなので、お答になっているでしょうか?
わからなければ遠慮なく言ってくださいね。
ご質問、ありがとうございます。
本当に親切に教えてくださって感激です♡
今から作ってみま~す。
最近、お菓子を食べるのがやめられなくて、ちょっとでもヘルシーにしたいと手作りに挑戦しようと思ってるのです。買ったものは甘すぎたりカロリーも気になりますもんね(+_+)
これからもCAFE703さんのレシピお世話になります。
どうぞよろしく!!
お返事が遅くなって申し訳なかったです。
ヘルシーなおやつにしたいって思いますよね!
私で、お役に立てることがあれば、遠慮なく言ってくださいね。
こちらこそ、よろしくお願いします。