これはイケる♪おからのサラダ☆

これはイケる♪おからのサラダ☆

Description

おからをポテトサラダ風に味付けした、しっとりクリーミーな一品です♪
この味付け、誰に食べてもらっても大好評間違いなし!

材料 (*4人分*)

生おから
150g
きゅうり
1本
玉ねぎ
1/2個
カニかま
4本
ハム
2~3枚
【調味料】
☆マヨネーズ
大さじ5
☆塩
小さじ1/2
☆しょうゆ
小さじ1.5
☆砂糖
小さじ1
☆牛乳
大さじ2

作り方

1

写真

材料です(^^)
値引きシールが嬉しい♪

2

写真

おからにラップをしてレンシレンジで2分加熱する。

3

写真

玉ねぎをスライサーか包丁で薄切りにし、水にさらす

4

写真

きゅうりは輪切りにし、塩小さじ1/2(分量外)をふりかけ、もみもみもみして置いておく。

5

写真

ハムは千切りにします。

6

写真

ボールにおから、手でぎゅっとしぼって水気を切った玉ねぎときゅうり、ハム、手でさいたカニカマを入れ、【調味料】☆を入れる。

7

写真

よーく混ぜ混ぜすれば出来上がり♪

8

写真

よ~く冷やして
器に盛ったら、美味しいおからサラダの完成です☆

コツ・ポイント

混ぜ合わせるだけなので特にはありません♪

このレシピの生い立ち

家では頻繁に登場するおから料理のうちの一品です♪
私はこのサラダが大好き(^^)
とっても美味しいのでレシピにしました☆
レシピID : 3067326 公開日 : 15/03/16 更新日 : 15/03/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

95 (87人)

2021/03/08

写真

これは何度もリピしてますが、ポテサラより美味しいです!^_^

あちゃママ♡

2020/09/29

写真

カニカマ少なく彩りが今一です(謝)しっとり食べ易く味付けも凄く美味しかったです♡お腹に嬉しい美味レシピに感謝です♡(*´꒳`*)

中村ベーカリー

2020/04/08

写真

いつもと目先が変わって美味しいです!明日朝ごはんはトーストに乗せようかな

maruko1975

2020/01/06

写真

玉ねぎがいい味!美味しくいただきました(o^^o)

papikun

1 2 3 4 5