詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

◎ニンニクたっぷり◎10分青菜カレー◎

◎ニンニクたっぷり◎10分青菜カレー◎の画像

Description

ニンニクたっぷりでうまいっっ！！しかもこれ以上ないくらいの簡単さ！！これを覚えておくといざって時にかなり使えますよ★

材料 （3～4人分）

ほうれん草または小松菜
一束
鶏挽肉
200ｇ
ニンニク
2かけ
カレールー
半箱
水
カップ3.5杯

作り方

  1. 1

    ニンニクはみじん切りにし、鍋に油とニンニクを入れ炒め、香りがしてきたら鶏挽肉も入れ色が変わるまでいためる。その間にほうれん草はゆでて一口大に切っておく。

  2. 2

    鶏挽肉の色が変わったら、水を3.5カップ加え沸騰したらルーを加えとろりとしたらほうれん草を加えて出来上がり！！

コツ・ポイント

ほうれん草でなくても、小松菜でもおいしいです。うちでは何かしらの青菜をゆでていつも冷凍しておくので、ゆでる手間もなくさらに簡単！！冷凍のままルーに放り込んじゃってます！！

このレシピの生い立ち

仕事が遅くなった日、10分で作れて、しかしボリューム満点な物を作りたくて。ニンニクたっぷりで元気もつきますよ！！
レシピID : 306745 公開日 : 06/12/02 更新日 : 06/12/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (5人)
2011年5月4日
写真
♪さっこ♪
いつもと違った味ですぐ作れて美味しかったです♪ご馳走さま☆

さっと作れるのがいいですよね(笑)ありがとうございます！

2008年3月27日
写真
maruru-nn
リピだよ～今回はムネ肉で✿大根も入れて和風カレーに。やっぱ好き❤

大根おいしそうです！リピなんて☆ありがとうございます♪

2008年3月3日
写真
いいくん
材料を全てみじん切りにしても、早く出来ました！美味しかったです。

みじん切りだとより早そうですね!ありがとうございます☆

2007年11月24日
写真
Jensonbutton
とっても美味しかったです！青菜たっぷり取れていいですね♡

カレーだと青菜たっぷり取れますよね！ありがとうございます☆

もっと見る
つくれぽを書く

このレシピの人気ランキング

似たレシピをさがす

( )
makipo
◎ニンニクたっぷり◎10分青菜カレー◎
by makipo