離乳食 白身魚
Description
離乳食メモです。
ごっくん期〜
ごっくん期〜
ごろぅさん
材料
作り方
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1
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ダシ汁を鍋で温めて、白身魚を煮ます。
ダシ汁はBFでも、出汁パックでもいつも使っているやつでOKですよw
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2
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完全に火が通ったか、お箸で割って確認。
火が通っていれば、火を消します。
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3
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皮と骨がある場合は、お皿(まな板)に移して取り除きます。
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4
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ブレンダーカップに、ダシ汁(水)も一緒に白身魚を入れます。
ダシ汁(水)が飛んでくるかもしれないので、注意して下さい。
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5
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ブレンダースイッチON！
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7
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【BFでとろみをつける】
熱いうちに、ブレンダー容器にサラサラ〜。
まーぜ混ぜ混ぜ。
好みのとろみに調整して下さい。
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8
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【じゃがいもでとろみをつける】
ブレンダー完了後、製氷機に入れて冷凍し、食べるときにじゃがいもと一緒にチンします。
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10
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製氷機に入れて蓋をして、冷凍します。
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11
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カッチカチです。
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12
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フリーザーパックに入れて冷凍しておく。
一週間を目安に使いきります。
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コツ・ポイント
大きくなったら結局私のズボラ飯を食べるのだから、無理しないで簡単にw
このレシピの生い立ち
釣り好きのお父さんが、魚には慣れてもらわなきゃと大張り切りですw
