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デトックスウォーター✿りんごレモン

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Description

BRITAの美味しいお水を使って、今流行りのデトックスウォーター♪ビタミンCなどの水溶性ビタミンを効率よく摂取できます。

材料 （１人分）

りんご
１/2個
レモン
３切れ
ミント（葉）
５～７枚
水(BRITA浄水器水使用）
３００cc

作り方

  1. 1

    写真

    りんごとレモンをよく洗います。
    りんごとレモンを切ります。
    ミント洗います。

  2. 2

    写真

    材料をボトルに入れ、水を注ぎます。
    ４時間ほどそのままに。

  3. 3

    夏場は大量に用意して冷やしておきたいな✿

  4. 4

    写真

    こちらは、清見オレンジ・ミント・レモンマートルで♡

コツ・ポイント

※コツはありません。
※りんごはビタミンCがたっぷり、むくみをとるカリウムも含まれているそうです。食物繊維もほかのフルーツに比べて多いらしく。お肌にも体にもよさそう♪

このレシピの生い立ち

ブリタの浄水器を何年も前から使用している我が家。こちらを使ってお料理全部をしています。
ブリタのお水甘いんですよ～
今回は、こちらを使ってデトックスウォーターを作りました。
レシピID : 3070473 公開日 : 15/03/16 更新日 : 15/03/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2016年9月16日
写真
ダッフィーニーうに
ミントの代用でローズマリー、葡萄ちょい足しです…爽やか～♪

ローズマリーいいですね～^^お試しありがとうございます♪

2016年6月6日
写真
ひろめい♡
これからの季節にピッタリな爽やかドリンクでした☆!また作ります♬

ななひろさん✿私も作らなきゃ^^素敵レポありがとうございます

2016年4月17日
写真
サーフブレイド
爽やかで美味しいです！

サーフブレイドさん^^爽やか綺麗なお色作ってくださり感謝です

2015年5月4日
写真
こことはるのママ
すごく簡単でおいしかったです！こどももｵｲｼｲってお気に入りです

とっても素敵なお写真でウットリです♡お気に入りコメ感激です❤

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( )
yukanosuke
デトックスウォーター✿りんごレモン
by yukanosuke