大根の葉の味噌和えの画像

Description

これ1品でご飯が何杯でもいけちゃう、昔母が作ってくれたお袋の味♪

材料 (2人分)

2本分
ごま油
大さじ1杯
味噌
大さじ2杯
大さじ2杯

作り方

  1. 1

    大根の葉を洗い、1㎝幅に切る。

  2. 2

    大きめの鍋にお湯を沸かし、大根の葉が柔らかくなるまで茹でる。

  3. 3

    茹でたらザルにあけて冷まし、大根の葉をかたく絞ってボウルに入れ、更にもう一度ギュッと絞る。

  4. 4

    鍋にごま油を入れ、中火で大根の葉を炒める。油が馴染んだら味噌を入れ、更に炒める。

  5. 5

    写真

    味噌を入れてしばらく炒めると水分が出てくる。そこできな粉を入れ、水分がなくなるまで炒めて出来上がり。

  6. 6

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    ご飯に乗っけてもよし、そのままでもよし。美味しく召し上がれ~♪

コツ・ポイント

きな粉の量が少ないとべちゃっとしてしまうので、様子を見ながら足りなければきな粉を足してください。

砂糖を使わないのでヘルシーに召し上がれます。

このレシピの生い立ち

子供の頃に母がよく作ってくれたおかずで、これ1品でご飯を何杯もお代わりしてました。
レシピID : 3075868 公開日 : 15/03/19 更新日 : 15/03/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ほがら
きなこをおかずにしたのは初めて!柔らかく栄養もありGOODです。

ほがらさん、嬉しいレポありがとう。大根葉もきなこも栄養満点!