簡単時短妊婦応援ダイエットきのこ春雨そば

Name: 簡単時短妊婦応援ダイエットきのこ春雨そば
Ingredients: めんつゆ 適量; そば 好きなくらい; 春雨 好きなくらい; ※しめじ 好きなくらい; ※いりごま パラッと！

Description

そばと春雨を一緒に茹でて、時短！！
さらにカロリーオフ！！(*´∀`)ﾉ♪

めんつゆ

適量

好きなくらい

好きなくらい

好きなくらい

パラッと！

⚫つゆは【塩分が多い】ので飲まない！
(妊娠高血圧症にならない為にも！！)

現在妊娠8ヵ月。検診で『体重増加注意』と言われ、以前より体重に関してシビアになりました。そこで産まれたレシピです(≧Д≦)ﾉ！！

レシピID : 3079690 公開日 : 15/03/21 更新日 : 15/03/21

1件 (1人)

2016年1月2日

初れぽ

春雨でかさましいいですね！きのこたっぷりでお腹いっぱいです♬

作者コメントを見る

そばと春雨、意外とイケますよね！！れぽ感謝＼(^o^)／