一人ご飯★残り物チャーハンの画像

Description

一人の時に冷蔵庫の余り物で作れる簡単なチャーハンです。材料を変えるだけでいろんな味が楽しめます♪

材料 (1人分)

140g〜
1/3本
1〜2株
顆粒和風だし(又は中華だし)
小さじ1/2
1個
塩・こしょう
少々
醤油
小さじ2

作り方

  1. 1

    長ネギは斜め薄切り、ほうれん草は食べやすい大きさにざく切りして、フライパンに油を熱し炒める。

  2. 2

    ①に塩こしょうをしてしんなりしてきたら一旦火を止め、ご飯と卵を割りいれ、フライパンの中でご飯と卵を混ぜてよく絡ませる。

  3. 3

    再び火を点けて長ネギ、ほうれん草、ご飯、卵をよく炒め、醤油を回し入れ塩で味を整えたら出来上がり!

  4. 4

    *醤油は焦げやすいので最後のほうで!醤油を入れることで味が決まります。

  5. 5

    *ほうれん草を高菜に変えてごま油で炒めても美味しいですよ♪また、高菜はマヨネーズ&白いりごまと混ぜて入れるのがオススメ☆

  6. 6

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  7. 7

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  8. 8

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  9. 9

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コツ・ポイント

ご飯に生卵を絡めておくことで簡単にパラパラに出来ます。フライパンの中で混ぜるのは洗い物を減らすためです。自分しか食べないので適当にやってます(笑)

このレシピの生い立ち

主婦で一人お昼が多いので、余り物で簡単に出来るメニューを常に考えています。
レシピID : 3082786 公開日 : 15/03/23 更新日 : 15/04/05

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