鮭のムニエルの画像

Description

ちょっと華やかに見せたい時に

材料 (4人分)

4切れ
ブロッコリー、人参等のカット野菜(冷凍)
適量
バター
10g
ドレッシング(好みのもの)
適量
適量
塩コショウ
適量
スライス4枚

作り方

  1. 1

    野菜(冷凍)は茹でてザルに上げ、水をきっておきます。

  2. 2

    鮭の両面に塩コショウをふり、味を付けます。次に塩コショウと同様に小麦粉を両面に付けます。

  3. 3

    フライパンにバターを入れ、溶けてきたら鮭を敷いて両面に焼き色がつくまでしっかり焼いていきます。

  4. 4

    焼き色が着いたら、火を止めて蓋をし中まで火が通るように余熱で温めます。中まで火が通ったら皿に盛り付けます。

  5. 5

    ムニエルの周りに野菜を飾り、レモンのスライスを飾ったら出来上がりです。

コツ・ポイント

火が強すぎると焦げてしまうので注意。
野菜をドレッシングであえてから飾るもよし、食べるときにドレッシングをかけるのもよしです。

このレシピの生い立ち

ムニエルを彩り良く見せたかったから。
レシピID : 3084852 公開日 : 15/03/24 更新日 : 15/03/24

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