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このレシピの作者
栄養士、フードスペシャリスト、専門フードスペシャリスト（食品開発）を取得し、レシピエールとして活動中♪
大阪にて、仕事をしながら家族5人+わんこと暮らしています(o^^o)
“簡単、シンプル、体に優しく”をモットーに、砂糖、油脂、化学調味料を控えたレシピ、アレルギー対応スイーツが中心です♪
レシピの勝手な更新、変更、削除をお許しください^^;
日記ではお世話になったレシピも紹介しています♪
ぱぱっとおにぎり*ココナッツオイル醤油
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1
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温かいご飯にココナッツオイルと醤油をよく混ぜる。
（写真は雑穀米を使っています）
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2
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好みの形に握って完成♪
ラップを使うと握りやすいです(*'ω'*)
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3
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お好みで焼き海苔を巻いても美味しいです♪
おすすめ( *´艸｀)
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4
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2015/4/28のクックパッドニュースで掲載してくださいました♪
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5
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あんみつさんからのつくれぽのお返事が途中になってすみません^^;
素敵なつくれぽ感謝です☆
コツ・ポイント
あくまで目安分量なので、好みに合わせて加減してください
握らずそのまま食べてもOKです♪
握らずそのまま食べてもOKです♪
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルと醤油が意外にあう！
ご飯にもココナッツオイルを使ってみたくて、混ぜてみると美味しかったので。
ご飯にもココナッツオイルを使ってみたくて、混ぜてみると美味しかったので。
レシピID : 3088523
公開日 : 15/03/27
更新日 : 16/07/07
0 いいね
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
16/07/11
驚いてもらえて嬉しいです！つくれぽ感謝です(o^^o)
16/07/11
驚いてもらえて嬉しいです！つくれぽ感謝です(o^^o)
16/07/06
おためし
16/06/14
ねぎ入りいいですね！お口に合ってよかったです(o^^o)