簡単♪チンゲン菜(小松菜)と揚げの煮浸し
Description
夕食の副菜・お弁当のおかずによく作ります❤
お弁当に冷めても美味しいんです✨
♡アレンジで親子丼のレシピも載せます♡
お弁当に冷めても美味しいんです✨
♡アレンジで親子丼のレシピも載せます♡
材料
(☆4人分)
2~3株
油揚げ or 厚揚げ
1~2枚 or 2丁
■
●だし
100ml
粉末だし
小1
酒、みりん
大1ずつ
砂糖、醤油
大2ずつ
■
…煮汁をまとめる時は
大2(お好みの固さで)
大1
作り方
-
-
1
-
チンゲン菜を水で洗って、
3cmくらいの食べやすい大きさに切る。
-
-
-
2
-
フライパンに、だしと調味料と揚げを入れる。
そこに、切ったチンゲン菜の
《芯》の部分を入れる。
-
-
-
3
-
中火でチンゲン菜の《芯》が
しんなりするまで煮る。
しんなりしたら《葉》を入れて
くたっとなったら出来上がり♪
-
-
-
4
-
✨ お弁当 汁もれ 予防 ✨
火を1度止め、水溶き片栗粉で汁をまとめる。
-
-
-
5
-
——————————
✨ アレンジレシピ ✨
——————————
-
-
-
6
-
揚げより厚揚げを最近よく作ります♪
おかわりしたい~と主人より♡
チンゲン菜2~3株
厚揚げ2丁
-
-
-
7
-
もやし1/2袋入れてみた♪
主人もお気に入り♡
また違う食感になって美味しい~!
-
-
-
8
-
⏩レンジ⏩
水を50mlにして耐熱ボウルに入れて
レンチン5分でも出来た☆
でもやっぱりフライパンの方が美味しいかな~♪
-
-
-
9
-
これもレンジ
厚揚げ2 チンゲン菜1
白菜1/8 舞茸1P
水50
調味料変更なし。
耐熱ボウルでレンジ10分
-
-
-
10
-
《レンジで残った出汁で親子丼の具》
◎鶏肉モモ150g
◎玉ねぎ1個
レンジで10分チン!
食べる時に溶き卵を入れチン♪
-
-
-
11
-
親子丼好きな息子に❤
具を取り分けて、卵を入れ、2分チン♪
-
コツ・ポイント
うちは薄味です♪
作ってる途中、お好みでしょうゆやみりんを増やして調節してみてね☆
作ってる途中、お好みでしょうゆやみりんを増やして調節してみてね☆
このレシピの生い立ち
私の母から教わったレシピです。
主人に出したら「うちの実家と同じ味だ!」と驚かれました♪
主人に出したら「うちの実家と同じ味だ!」と驚かれました♪