
| 豚肉(ロース薄切り) | |
| 8枚 | |
| クリームチーズ | 30g |
| ルッコラ | 8枚 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| 小麦粉 | 適量 |
| 卵(衣用) | 適量 |
| パン粉 | 適量 |
| ドライパセリ(パン粉に混ぜる) | |
| 適量 | |
| オリーブオイル(衣用) | |
| 適量 | |
| カットトマト | 1缶 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| にんにく | 1片 |
| オリーブオイル(ニンニク炒め) | |
| 大1 | |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
豚肉を広げ、塩コショウをし、ルッコラ・クリームチーズを乗せ、くるくる巻く。
オーブンを200℃に予熱する。
小麦粉・卵・パセリを混ぜたパン粉の順に衣をつける。
天板にクッキングシートを敷き、お肉を並べて、オリーブ油をまんべんなくかける。
200℃のオーブンで20分焼く。
オリーブオイルを熱してニンニクを炒め、玉ねぎのみじんぎりをいためる。カットトマトを入れ、2/3量まで煮詰めて塩コショウで味を調える。
トマトソースを敷いてその上に焼きあがった豚肉ロールを盛り付けてできあがり♪
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