離乳食★スペイン風オムレツ
作り方
-
-
1
-
じゃがいも・ブロッコリーは柔らかく茹で、食べやすい大きさに切る。
-
-
-
2
-
溶き卵にじゃがいも・ブロッコリーを入れて混ぜ、牛乳と粉チーズも加えて混ぜる。
-
-
-
3
-
ふんわりラップをして500wで50秒チンしたら完成です!
卵に火が通っているか確認して下さい。
-
コツ・ポイント
完成したらケチャップやトマトを乗せると、栄養もバッチリでより一層美味しそうになります\(^o^)/
中に入れる野菜もお好みでどうぞ★
中に入れる野菜もお好みでどうぞ★
このレシピの生い立ち
卵を使った離乳食といえば茶碗蒸しが定番だったのですが、新しいレパートリーを増やしたくて考えました!
レンジで楽チンです(*´∀`)
レンジで楽チンです(*´∀`)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)