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レシピID :310398

ベトナム風 豚肉のヌォックマム煮

ベトナム風 豚肉のヌォックマム煮
ベトナムのご飯のおかずの定番です。甘じょっぱいタレの味がご飯に良く合います。

材料 ( 2人分 )

豚バラ肉(ブロック)
300g
ヌォックマム(魚醤油)
大さじ2.5
砂糖
大さじ3
玉ねぎ
1/4個
粗びき黒胡椒
小さじ1/2
ショウガ
スライス片1枚

1

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豚バラ肉ブロックは1cm幅にスライス。玉ねぎは3mm幅にスライス。ショウガのスライス片は1mm幅に刻み針ショウガにする。

2

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テフロン加工のフライパンを火にかけ(油不要)、肉を入れて、両面に若干の焼き色がつくまで焼く。あとで煮るので中まで火を通す必要はありません。

3

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別の鍋に砂糖を入れ、弱めの中火にかける。焦げ付かないよう、へらでかき混ぜながら、砂糖が溶けてカラメル状になり、少し色づいたら(上写真参照)鍋を火からおろす。

4

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3の鍋を火からおろしたらすぐに、ヌォックマム(魚醤油)を加え、ヘラでよく混ぜてから、トロ火にかける。カラメルとヌォックマムが良く混ざり、滑らかになるまでヘラでかき混ぜる(1~2分)。

5

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4の鍋に、ショウガ、玉ねぎ、胡椒を入れてひと混ぜする(これでヌォックマムカラメルソースの完成)。

6

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5の鍋に、焼いた肉を加えて5分ほど鍋を時々返しながらトロ火で煮込んで出来上がり。

コツ・ポイント

砂糖は焦げ付かせないよう、ヘラで良くかき混ぜながら加熱して下さい。上記4の手順では、ヌォックマムをすぐに投入できるよう、あらかじめ計量しておいて下さい。砂糖が冷えてしまうと、固まって、ヌォックマムと混ざらなくなりますので。ヌォックマムはナンプラーで代用可能。豚バラだけでなく肩肉でもロースでもOK。また、ブロック肉でなく、生姜焼き用の薄切りの肉でもできます。その場合は手順6の煮込み時間は2分程度。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

72 (67人)

11/11/09

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リピ!ご飯にもビールにもぴったり!!これだけでベトナム気分♪

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りぴレポ多謝!綺麗な盛り付け!VNおかずが立派な一品に変身♪

11/04/13

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いや~んこれ大好き~おいしすぎ~♪ご飯もりもりや~♪

CoffeeCoco

つくれぽ謝謝!リピ嬉しいです。このレシピは私も大好きなんです

10/05/26

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ごはんによく合い食が進みました!笑 すごくおいしかったデス♡

oO霄Oo

つくれぽ謝謝!これって本当にご飯に合うんですよねぇ♪

10/03/08

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うっまぁ~い!ごはんいっぱい食べちゃいますね。また作ります♪

pikopiro

つくれぽ謝謝!おおぅ綺麗な盛り付けで美味しそう♪

10/02/23

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どんな味かと恐る恐る…めっちゃ旨ぁい★主人が作ってくれました♪

ゆうひママン

つくれぽ謝謝!優しいご主人ですねぇ。しかも料理上手!スゴイ☆

10/01/31

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濃いぃ味でご飯が進みました~♬美味し~♡

みっぺぴ

つくレポ謝謝!ベトナムでもこれで何杯もご飯おかわりしましたよ

10/01/29

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肩ロースで♪これ美味し~!ご飯がっつりいけます。定番決定!

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つくレポ謝謝!肩ロースも美味しそう。定番だなんて嬉しいです!

10/01/12

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凄くご飯に合います!もう何度も作らせてもらってます☆

リカプーン

つくレポ謝謝!何度も作っていただいてるとは嬉しいですねぇ♪

09/04/18

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ナンプラーで✿美味しすぎます!!今日の息子弁当にもinしました❤

ラメ☆

つくれぽ謝謝!お弁当にも使っていただいて嬉しいです!!

09/04/03

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作り方が斬新!!どんな味かなと思ったけどこの甘塩っぱさ激ウマ~♡

りんりん母さん

つくれぽ謝謝!テリテリで美味しそうにできてますねぇ。

09/03/21

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旦那は丼にしてガッツリ堪能!美味し過ぎますっ!!次は魚でも♪

フレームズ

つくれぽ謝謝!丼でガッツリいいですねぇ。ご飯がすすみますよね

09/01/23

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エキゾチックなのになぜか懐かしいような味。ナンプラー大好きです!

さるちゃんばなな

オーストラリアからのつくれぽ謝謝。野菜たっぷりヘルシーですね

このレシピの生い立ち

公開日: 06/12/14
ベトナムの定食屋の定番メニューのティッ・ヘオ・コー・トーです。駐在時代の家政婦さんに作り方を教わってきました。このヌォックマムカラメルソースで、魚(雷魚、なまず、カー・ケオなど)を煮込んだものも、非常に一般的。ベトナムでは、この料理のソースをご飯にかけて食べたりもします。ご飯の進む一品で、私の大好きなベトナム料理のひとつです。

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