ロコモコ風なやーつ( ¯−¯ )の画像

Description

誰か肉なしで豆腐と長芋でうまいハンバーグの作り方を教えて( ¯−¯ )

材料 (1人)

150g
300g
1袋
塩、コショウ
適量
まとまるくらい
デトックススープ
おたま3杯くらい
にんにくチューブ
5㎝
醤油
大4くらい
1個
2、3枚

作り方

  1. 1

    白いハンバーグを作ります。
    長芋はすりおろし、えのきは小さめに切って、豆腐は水切りをしてこの3つをよく混ぜる。

  2. 2

    塩コショウ、にんにく、醤油を加えて混ぜる。
    手でまとめれるくらいまで片栗粉を加えて混ぜる。
    そして形成。

  3. 3

    フライパンに油をひいて、形成した白いハンバーグを焼いていく。
    片面に焼き色がついたらひっくり返して蓋をする。

  4. 4

    5分くらい経ったらデトックススープを加えてトマト煮込みハンバーグ風にする。
    その間に皿にレタスをひいたり目玉焼きを作る。

  5. 5

    ハンバーグに火が通ったら皿に乗せて完成。

    なんだけどこの材料だとなんかイマイチだったから再挑戦します。

コツ・ポイント

だから誰か教えて( ¯−¯ )

このレシピの生い立ち

豆腐ハンバーグが好き( ¯−¯ )
レシピID : 3106698 公開日 : 15/04/07 更新日 : 15/04/07

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