«あんみつ のレシピ (44品)
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レシピID :31234

おかかほうれん草

おかかほうれん草
ゴマ和えもいいけど、このおかか炒めも
超簡単だし醤油味でおいしいよ。子供もパクパク食べます。
あんみつ あんみつ

材料 （ 4人分 ）

ほうれん草
２束
白すりごま
小さじ２
おかか
ひとつかみ
醤油
適宜
油
少々

1

ほうれん草はさっと湯がいて水にとり、絞ったら２cm程に切ります。

2

フライパンに油をしき、１を入れたら箸でほぐしながら炒め、白ゴマ・おかかを加え
まぜ、適当に醤油を回しかければできあがり！

コツ・ポイント

ワカメや海苔を入れる時もあります。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1件 (1人)

07/10/11

写真

簡単だけど美味しいです。鰹節が水分吸うのでお弁当にぴったり。

biwaco

ありがとうございます♪ウチではゴマ和えより人気です。

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 01/10/04

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