«おぐちのレシピ (28品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

一人占めしたくなる★韓国サラダっ♪

レシピID:312643
メイン画像
塩と胡麻油で簡単に韓国サラダができちゃいます。お好きなお野菜がもりもり、一人占めしたくなるサラダです。

材料

サニーレタス(レタス等)
適量
人参 3cmくらい
きゅうり 1本くらい
胡麻 適量
○胡麻油 大さじ3
○塩 3~4ふり
○七色唐辛子 1ふり
○胡椒 1ふり

1

写真

ボウルに、○の材料を入れ混ぜておく。
きゅうりを縦半分に切り、斜めに切る。
人参は千切りに。
レタスは洗ってよく水を切り手でちぎっておく。

2

写真

①のボウルにきゅうりと人参を入れてまぜ、少し気持ち塩がきついくらいで味を調える。手で揉みながら混ぜること!

3

写真

②にレタスと胡麻を加えて手で揉みながらよーく混ぜて完成です。

コツ・ポイント

●とにかく野菜をもむことです(笑)
●調味料に、にんにくやネギのみじん切りをいれると、もっと本場の味に!
●柳さんや野田さんのボウルなどで作れば、ボウルのままテーブルに並べられちゃいます。
家で友人を招いた時に、このサラダを出したら、「独り占めして食べたい」って本当にひとりでまるまる食べてました~(笑)
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

79(63人)

09/10/03

写真

人参無しですが。。。焼き肉屋さんのサラダみたいでした❤

ゆうちゃん★☆★

シンプルでキレイです!ありがとう☆

09/08/04

写真

ゴマの香りが食欲そそります♡ボウルごといけそうでした(^皿^)

亜久里

遅れてすみません!つくれぽありがとう☆

09/06/29

写真

焼肉やサンのサラダ♪ごちそうさまでした^^

写真 おやま亭

遅れてすみません!つくれぽありがとう☆

09/06/26

写真

リピです♪今度は韓国海苔もIN☆もりもり食べてやっぱりぺろり!

写真 lovemickey

遅れてすみません!りぴありがとう☆

09/06/25

写真

ホントに独り占めしたくなるほど美味しい♡レタスもりもりイケル♡

写真 ゆみにゃむ

遅れてすみません!毎度ありがとです☆

09/06/06

写真

胡瓜なしで❤これならたっぷり野菜が摂れますね☺ゴマいい香り❤

写真 ゆーあちん

盛り付けが美しい!!ありがとう♪

09/06/01

写真

リピです♪何度食べても美味しい~レタスがもりもり食べられちゃう

rui_love

リピありがとう! レタス今安いからたくさんどうぞっ!

09/05/30

写真

韓国海苔もプラス☆美味しかったです!

いず1115

海苔は相性バッチリ!おいしそう! ありがとう☆

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/12/21
焼肉屋さんのサラダを自宅でできないかと考えて。

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング

  • 1位
  • 7位
  • 7位
  • 14位