簡単☆さんまのオーブン焼き☆の画像

Description

さんまって和な料理が多いけれど、家にあるもので簡単に洋風アレンジ出来ました!さっぱりしていて子供にも大好評(^-^)/

材料 (2人分)

さんまの開き
2尾
1/2
かけるトマト
大さじ4
オリーブ油
大さじ1
ハーブソルト
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切りにして耐熱容器にしきます。

  2. 2

    さんまの開きを1/2尾の大きさにして、1の上に並べます。

  3. 3

    さんまの上にハーブソルト
    、オリーブオイルをかけます。

  4. 4

    3の上にカットトマトをかけ、トマトの上にとろけるチーズをかけます。

  5. 5

    200度に余熱したオーブンで20分焼きます

コツ・ポイント

さんまの開きは自分でやると大変なので、スーパーで開きにしてもらってきます。
そうすると10分もかからず簡単に出来ちゃいます。

このレシピの生い立ち

魚の中でもさんまは安くて頻繁に購入するので、飽きないように定番以外の食べ方をしたいと思って。
レシピID : 3131447 公開日 : 15/04/21 更新日 : 15/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
りかあや
簡単で美味しい(*´∀`)♪ ありがとうございました!

祝初レポ✨沢山の中から発掘して頂き嬉しい限り(≧∀≦)