おからのケーキ☆くるみ・チョコ入り

おからのケーキ☆くるみ・チョコ入りの画像

Description

糖質制限ダイエットにおからケーキ!

材料

100g
2個
150CC
はちみつ
大さじ3
オリーブオイル
大さじ3
お好きな量
半分

作り方

  1. 1

    板チョコは細かく割る。大きく割ってもOK

  2. 2

    材料を全部ボールに入れ、混ぜる。

  3. 3

    220℃のオーブンで約30分。様子を見て200℃にして約10分。

コツ・ポイント

全部入れ混ぜるだけなので、特にありません。

このレシピの生い立ち

糖質制限ダイエットにおからを大量に購入して、おやつをつくることにしました。くるみとチョコは家にあったので。中身を変えても良いと思います。
レシピID : 3142659 公開日 : 15/04/26 更新日 : 15/04/26

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