生ほうれん草サラダの画像

Description

茎の赤い生食のほうれん草です。少し苦いので、きゅうりとトマトを入れてみました。

材料

生食用ほうれん草
1/2袋
1個
適量
ブラックペッパー
適量
オリーブオイル
大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、食べやすい長さに切ります。

  2. 2

    きゅうりは、細切り、トマトは、ザクザクと切って、たねは取り除きます。

  3. 3

    全て調味料とあえれば、完成です。

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

一度、茎の赤いサラダ用のほうれん草が食べてみたくて買ったのですが、苦味があったので、他の野菜を入れて、食べやすくしてみました。
レシピID : 3153996 公開日 : 15/05/02 更新日 : 15/05/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (10人)
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☆ayami☆26
サラダで食べれるほうれん草買ったので作りました♡♡めっちゃ美味しかったです♥️また作ります♡♡
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Superlittleboo
オリーブ樹園直販のオリーブオイルで♫塩→醤油で代用★余計なものを一切加えないシンプルさが贅沢で美味しいと感じました〜❤️ありがとう
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くまのナナ
自宅で収穫したサニーレタスを周りに敷きました。美味しくいただきました。ありがとうございます!