キャベツ大量消費!ヘルシー野菜炒め

キャベツ大量消費!ヘルシー野菜炒め

Description

食物繊維たっぷりで、とてもヘルシー!

材料

キャベツ
半玉
人参
1本
しめじ
1袋
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
醤油
大さじ1
1つまみ
ごま
適量
サラダ油
適量

作り方

1

油をしき、細切りにした人参を炒める

2

ある程度火が通ったら、大きめに切ったキャベツとえのきを加え軽く炒める

3

醤油と砂糖を加え、ある程度汁気が飛ぶまで炒めたら、塩で味を整え、ごまをかければ完成!

コツ・ポイント

ごまは多めの方が風味が増して美味しいです

このレシピの生い立ち

キャベツが余っていたので、炒めたら体積が減ることを活かして大量消費!
レシピID : 3171382 公開日 : 15/05/12 更新日 : 15/05/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

2015/06/26

写真

大量消費出来てほんと助かりました!ありがとうございます!

つつ氏

お役に立てて良かったです♪つくレポありがとうございました!

2015/06/02

写真

鰹節入れて見ました

あり?

とてもおいしそうです!つくレポありがとうございました♪

2015/05/16

First tsukurepo mark
写真

キャベツ外側を大量投入 甘めの野菜炒めでおいしい(*^^)

ノリノリ♪♪

つくれぽありがとうございます♡彩りも綺麗でおいしそうです!