«strawberry苺のレシピ (263品)
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白玉??おから抹茶だんご

レシピID:317292
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おからと片栗粉だけで作ったモチモチの抹茶のおだんごです。♫♬ ☆きな粉・あんこはもちろん(*^-^)黒蜜・黒ゴマ・ヨーグルト・などなどお好きな食べ方で食べてくださいね(*^-^)

材料 ( 2cm16個分ぐらい )

生おから 50g
片栗粉 50g
抹茶 小さじ1/2
50cc
あんこ又は小豆缶 適量
きなこ 適量

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材料の準備^^

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ボールに生おから・片栗粉を入れ大きいスプーンで混ぜ合わせる

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抹茶小さじ1/2と水50ccを入れ混ぜる

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3の粉がある程度混ざったら手でまとめていく

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約2cmぐらいの大きさに形を整える。丸より平べったくした方が火の通りも早くていいです。

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沸騰したお鍋におだんごを入れて茹でる。

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約3分ぐらい茹でる。浮き上がってもう少し・・

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ざるにあげ水をきる。お好みで砂糖を入れたきな粉・あんこで・・^^

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☆黒ゴマ&黒蜜

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☆黒すりゴマをお団子の中に入れました

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★4/18話題のレシピ入りさせて頂きました。つくれぽして頂いた皆様どうもありがとうございました(*^^*)

コツ・ポイント

おからの種類によって、もしまとまりが悪いようでしたら水で調整して下さい。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

149(126人)

09/10/20

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抹茶とプレーン作りました\(^〇^)/

写真 めぃと

どうもありがとうございます(*^^)♪

09/10/12

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おいしかったでーす♪小腹がすいたときにいいね。

エムエムがっちゃん

ヘルシーでお腹も満足ですね(^O^)どうもありがとう

09/10/06

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全然おからっぽさがない!美味しくて一人で食べたらお腹いっぱい(笑

写真 なごまん

お腹も満腹(^O^)でもヘルシーなので安心ですよ♪

09/09/16

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抹茶オーレの粉でしました★めちゃウマやったっす´`

リなっくま*

抹茶オーレの粉でアイデアですね(*^^)どうもありがとう♪

09/09/14

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ヨーグルト&きなこトッピング♪ぷるぷるでおいしい♪リピ決定!

写真 こんこーど

美味しく食べてもらえて嬉しいな(*^^)どうもありがとう♪

09/08/24

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できたてもちもちおいしいね♪ヘルシーだからパクパクいけちゃう☆

写真 ゆきちしゃん

沢山食べてもヘルシ~ですよね(*^^)どうもありがとう♪

09/08/21

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マジうまい♡子供が捏ねました♫あっという間に完食!絶対リピ!

写真 talkin38

どうもありがとう(*^^)お腹も満足減るし~なので安心です

09/08/19

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低カロリーだし体に良いし美味しいし!100点満点の素敵なレシピ♪

写真 manger

どうもありがとう(*^^)黒蜜が濃厚で美味しそぉ~♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/01/09
このおだんごは我が家ではよく作るおやつの一つです。子供はおからがた~~くさん入っているのも分からないで食べてくれます(*^-^)以前のレシピに抹茶を加えて出来上がりの量もちょうど良いと思います。(作りやすい量です。)抹茶無しでも作れます。

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