| 鶏もも | 200g |
| ピーマン | 1個 |
| 人参 | 小1本 |
| 玉ねぎ | 半分 |
| バジル | お好みの量 |
| 塩こしょう | 適量 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 水 | 800cc |
| 鶏がらスープの素 | 大さじ3 |
| カレー粉(粉状の) | 大さじ1 |
| 固体カレールー | 1かけ~2かけら |
| ゆでたまご | 2個 |
| *スパイス* | 以下お好みで |
| クミン | 小さじ1 |
| チリパウダー | お好みの量 |
| ターメリック | 小さじ1 |
| ガラムマサラ | 小さじ1 |
玉ねぎをみじん切りにし、あめ色になるまでよく炒めます。
よく炒めた玉ねぎにクミンや粉状のカレー粉を加えさらに炒め、香りが出てきたら鶏肉、人参、ピーマンを半分に切ったものを入れ、更によく炒め、水と鶏がらスープの素を入れます。
2に蓋をし、30分ほど中火~弱火で煮込みます。
(我が家はルク使用で30分ほどです)
鶏肉や野菜が柔らかくなったら、塩コショウで味を調えます。このタイミングでゆで卵も投入します。
砂糖を入れるとコクが出ます。最後に固形のルーを入れ(入れすぎると普通のドロンとしたカレーになっちゃいます)、スパイス、バジルをたっぷり入れて更に弱火で10分ほどコトコト煮てできあがり♪
辛さの調節はチリパウダーで!
使うスパイスが多いのですが、手間はそれほどかからず入れて煮るだけなので簡単にできます。
市販のスープカレーの素を使うともっと簡単にできます。
バジルを入れないと味がピンときません。
09/09/18
お店みたいにおいしそ!つくれぽ大感謝です♪
09/09/01
いつもありがとー!嬉しい!毎回美味しそう〜!感謝デス♪
09/08/12
野菜たくさんでおいしそ〜!急に食べたくなった!大感謝☆彡
09/08/05
オシャレでカフェ飯みたい!ベーコン素敵だわ!つくれぽ感謝!
09/08/04
おいしそー!めちゃ嬉しいです!つくれぽ感謝です(*^□^*)
09/01/30
リピしていただいてすごくすごく嬉しいです~!おいしそう!
08/12/23
とんでもない!見た目もめっちゃおいしそうです!ありがとー!
08/11/28
めちゃくちゃおいしそーです!私も食べたい!ありがとです~!
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