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便秘解消 米粉 米糠 ノンオイルクッキー

便秘解消 米粉 米糠 ノンオイルクッキーの画像

Description

オールブラウンを食べてる感覚です！

材料

米粉
60g
炒り米糠
40g
白味噌
30g
甜菜糖
25g
水
60g

作り方

  1. 1

    米糠を炒って冷ましておく

  2. 2

    材料をボールまたは袋に入れて固まるまで混ぜる

  3. 3

    この時に、オーブンを180℃に予熱し始める
    ※予熱は、タイミングを見計らって予熱すると時短になります

  4. 4

    固まりになったら、天板にクッキングシートを敷き4mm位の厚さに伸ばし、包丁で棒状にカットする

  5. 5

    180℃に予熱したオーブンで、15分焼いたら、天板毎外に出し、天板の上で冷ませば完成

コツ・ポイント

形の整形は自由ですが、焼け面積が狭いと苦味が出ました！

このレシピの生い立ち

子供が、小麦アレルギーで、私も除去食をしているので、なにか、食べるものが欲しくて…笑
レシピID : 3178133 公開日 : 15/05/16 更新日 : 15/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2018年2月1日
初れぽ
写真
クックT5G7HV☆
香ばしくってとてもおいしいです！ひまわりの種を入れてみました。

つくれぽありがとうございます★ とても嬉しいです(o^^o

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クックCW6G4V☆
便秘解消 米粉 米糠 ノンオイルクッキー
by クックCW6G4V☆