育毛！もずくとトマトの和え物

Name: 育毛！もずくとトマトの和え物
Ingredients: もずく酢(市販のパック品) 2個; ミニトマト 6個; しょうが(チューブ) 2㎝

Description

市販のもずくに一工夫！もずくに深みが出ます。育毛に「ご」「し」を摂取！

2個

6個

しょうが(チューブ)

2㎝

しょうがは固まらないように少しずつ混ぜてください。

髪に良い特定の食材はありません。大事なことはバランス良く食材をとることです。
そこでバランスの良い食事の覚え方である「まごわやさしい」をベースに食材を選ぶようにすると髪に栄養をしっかりと届けることができますよ♪

レシピID : 3179150 公開日 : 15/05/16 更新日 : 15/05/18