«kobari のレシピ (228品)
  •  
  • メールする
  • 携帯に送る
  • 印刷する
レシピID :317937

簡単★タコと高菜のチャーハン

簡単★タコと高菜のチャーハン
冷蔵庫にあるもので作った、醤油とゴマ油で香ばしい簡単チャーハン！分量はお好みで♪(^∀^*)
kobari kobari

材料 （ 1人分 ）

たこ
５０ｇくらい
刻み高菜（漬物）
大匙１～２くらい
ねぎ
お好みで
醤油
少々
卵
1個
ごま油
大匙1
塩・コショウ
少々
ごはん（冷ご飯）
お茶碗1杯強
にんにく
あれば少々

1

たこを食べやすい大きさにカット。ご飯に、溶き卵を混ぜて「卵がけご飯」を作っておく。

2

フライパンにゴマ油とニンニクを炒めて、タコを炒める。（蛸は生食用の茹蛸を使用）

3

卵がけご飯を加えて、パラパラになったら、高菜を加えてネギと醤油も加え、炒める。塩コショウで調味する。

コツ・ポイント

塩は控えめに（漬物を使用しているので・・・）

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2件 (1人)

09/06/08

写真

久々に作ったんですがやっぱコレおいし～♪旦那もお気に入りです☆

☆ちょこ☆

嬉しい。リピしていただけて光栄です！つくれぽありがとう＾＾

08/08/02

写真

すっごくおいしかった☆タコの歯ごたえと高菜のしゃきしゃき感がイイ

☆ちょこ☆

タコって歯ごたえがあって美味しいですよね (・∀-)

コメント

このレシピの生い立ち

公開日： 07/01/15
冷蔵庫にあったもので作りました(*'∇')/

簡単リンク

外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます