糖質制限パスタ！彩り野菜パスタ
Delicarbo
作り方
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1
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材料はこんな感じ。
お好みの野菜も入れてみてね。
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2
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野菜はそれぞれ食べやすいように、千切りしておきます。
トマトは3cm角ぐらいに。
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3
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たっぷりのお湯(2L)に低糖質パスタを入れ3分茹でます。
（お湯に塩はいれなくてOK！）
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4
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ボウルにパスタソース、水菜以外の野菜、茹であがったパスタを入れて、よく混ぜます。
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5
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お皿に盛り付け、水菜を散らして完成！
野菜たっぷりのヘルシーパスタ♪
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コツ・ポイント
「ガーリック＆チリ パスタオイルソース（トマトコーポレーション）」市販のソースで簡単調理♪
市販のオイルソース系ならどれでも合います。
お好みの野菜で試してみてね。
これ1食で、糖質16.3g
市販のオイルソース系ならどれでも合います。
お好みの野菜で試してみてね。
これ1食で、糖質16.3g
このレシピの生い立ち
低糖質パスタ「デリカーボ」を使って、
美味しい糖質制限パスタにチャレンジしました！
美味しい糖質制限パスタにチャレンジしました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
Delicarbo
