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レシピID :318116

手捏ねパン♪全粒粉☆はちみつミニバケット

手捏ねパン♪全粒粉☆はちみつミニバケット
全粒粉とはちみつ入りのバリバリフランスパン♪

材料 ( 中2本・小4本くらい )

*全粒粉
60g
*準強力粉
200g
*薄力粉
20g
*砂糖
10g
*塩
5g
ドライイースト
3g
水(冷たい水、熱いお湯はダメ)
170g
はちみつ
40g

1

ボールに*印を入れ、ホイッパーで軽く混ぜたら、中央にくぼみを作り、水を注ぐ。そこへイーストをふり入れ、指で混ぜ合わせたら、はちみつも加え、粉とひとまとまりになるまで混ぜる。

2

手にべたつくうちはボールの中で捏ね、つるつるしてきたら、生地を台にのせ、両手で捏ねる。なめらかになるまで5~8分。

3

生地がなめらかになったら表面を張らせるように丸め、ボールに戻す。ラップをし、きつく絞ったぬれ布巾をかけ、1次発酵。

4

ボール6~7分目まで膨らんだら、生地とボールの間にカードなどを差込み台の上へ。軽く指先で生地を押してパンチを入れる。

5

再び生地を丸めてボールへ戻し、ラップをし、ぬれ布巾をかけ、ボールいっぱいいになるまで発酵させる。

6

1次発酵終了後、生地とボールの間にカードなどを差込み台の上へ。軽く指で押して平らにし、作りたい本数分に分ける。

7

切り口を中に折り込むようにして丸め、きつく絞ったぬれ布巾をかけ、ベンチタイム10分。

8

ベンチタイム終了後、生地を横長になるように指先で平たくし、くるくると生地をしっかり巻く。

9

とじ目を下にして、オーブンシートを敷いた天板に並べ、きつく絞ったぬれふきんをかけて2次発酵。

10

2次発酵終了の頃、ふきんはとり、オーブンを220℃に予熱。

11

写真

2次発酵終了後、茶こしで粉をふり、クープを入れる。

12

スチーム機能がある場合は使う。なければ、満遍なく霧吹きをかける。220℃で10分→200℃で10分焼いたら出来上がり!

コツ・ポイント

2008/9/2レシピ改正しました。時間がたつとバリバリ感は消えてしまいますが、トーストすれば復活します。発酵については、‘発酵の目安 レシピID :637154’を参考にして下さいね♪

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

48 (42人)

11/12/23

写真

バリ②でトーストするとさらに香ばしくて…超美味♥ありがとぉ♪

マッホー

素敵!Xmasディナーに焼いてもらって嬉しい〜♡ありがとう!

11/11/19

写真

ほんのり甘い香りと味で、幸せ(uωu*)また作ります‼

akari0518

こんがりいい焼き色ですね^^!また焼いてね♡ありがとう!

11/09/25

写真

ほんのり甘くてとても美味しかったです!次は倍量で焼きます!

_tomo_tomo_

わぁ♥甘いいい香りがしてきそうです^^!どうもありがとう!

11/06/20

写真

また形悪くてすみませんっ(汗)リベンジ!頑張りますっ♪

ミニチュアバジル

いやいや!ホントいつもこんがり美味しそうです^^ありがとう!

11/02/07

写真

成形下手で横にっ!!!でもはちみつほんのりとても美味でした~♪

ミニチュアバジル

こんがり美味しそうです♥ありがとう!掲載遅れてゴメンナサイ!

10/10/21

写真

また焼いちゃいました^^おいしくて大好きです

蒼緑茶

いつもありがとう♡そしてまたまたいい音が聞こえてきそうです!

10/06/18

写真

2度目だったけどやっぱりクープが難しいね。でもうまうまだったよ!

GO!ラニカイ

ラニちゃんありがと♡クープもgood!こんがり美味しそう^^

10/05/14

写真

リピ♪形違うしクルミ勝手に入れてゴメンナサイ!でも超美味です♡

蒼緑茶

お久しぶりです^^!胡桃入りも美味しそう♡リピありがとう!

10/04/22

写真

ほんのり甘くて美味しかったです!

ノリタン

掲載遅れてゴメンナサイ&ありがとう!パン屋さんみたい^^♪

10/02/28

写真

クープはのっぺり(汗)でも蜂蜜の甘さが何とも美味しくて感激です♪

ちばと

クープ素敵です♡ありがとう^^!掲載遅れてゴメンナサイ!!

10/02/24

写真

クープがブチャイクでもおいちぃ~♪4本出来たよ~リベンジします!

imokenpi

可愛いよ~♡母乳の元になってると思うと嬉しい^^ありがとう!

09/09/22

写真

ホシノで作りました☆はちみつ風味たっぷりでとってもおいしいね♡

ユミころ

天使の拍手が聞こえてきそうですね!美味しそう❤ありがとう^^

このレシピの生い立ち

公開日: 07/01/15
『絵本からうまれたおいしいレシピ』の‘ハイジの黒パン’にはちみつをつけて食べるのが好きで♪‘ハイジの黒パン’よりも全粒粉の量も増やし、はちみつを入れて焼いてみたら美味しかった~~^^!食べるとふんわり、はちみつの香りが広がります♪

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