メイソンジャーで冷しゃぶたぬきランチ♪

メイソンジャーで冷しゃぶたぬきランチ♪の画像

Description

めんつゆのジュレでお蕎麦ランチ!! 暑い日のお弁当にピッタリ♡

材料 (480ml用)

乾そば
60g
豚しゃぶしゃぶ用肉
(無ければ小間切れ)
80g
適量
適量
半分
☆めんつゆ
(薄めた物)
100ml

作り方

  1. 1

    写真

    お蕎麦を茹でます。

  2. 2

    野菜をキュウリを切ります。

  3. 3

    写真

    豚肉を湯通しします。

  4. 4

    写真

    ザルにあけて冷水で洗ったらしょうがを絡めます。

  5. 5

    めんつゆにゼラチンを入れかき混ぜたら30秒チンします。

  6. 6

    ゼラチンがよく溶けたら冷蔵庫で冷やします。

  7. 7

    写真

    固まったのがこんな感じ

  8. 8

    写真

    これを蓋をしてシャカシャカふるとこんな感じ

  9. 9

    写真

    ジュレを瓶に入れます。

  10. 10

    写真

    キュウリ、豚肉、小海老、揚げ玉、そばの順に入れて完成~(*^▽^*)

コツ・ポイント

☆豚肉を冷水で洗った後、しょうがを絡めるのがポイントです。
味が引き締まり、疲労回復にいい!!

このレシピの生い立ち

食欲が落ちる夏。しっかり食べないとバテてしまう(。>д<) 夏のお弁当は、メイソンジャーでクールダウン!!
レシピID : 3182884 公開日 : 15/05/18 更新日 : 15/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート