«nonmamのレシピ (63品)
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超簡単*とろける白菜&豚バラ(塩味)

レシピID:318296
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10分程度でできる早業おかず♪
シンプルだけどヘルシーで美味しくてとろけます^^

材料 ( 4人分 )

白菜 1/4玉
豚薄切りバラ肉 200g
適量
200cc

1

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材料はこんな感じです。食べやすく切っておく。

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お鍋またはフライパンに白菜・豚・の順に重ねていく。豚のときに、ひとつまみ程度の塩をふる。これを繰り返す。

3

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水を200ccほど加えて、ふたをしたら10分~程度火にかける。材料が柔らかくなれば出来上がり。

4

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底の深めのお皿に移して スープも美味しいのでぜひ、ご一緒に♪

コツ・ポイント

白菜、豚、塩、と順番に重ねることで、具材に均等に味がしみてて美味しいと思います♪ 最後、お好みですがブラックペッパーを振ったり、ポン酢に柚子胡椒を溶かしたものをつけて頂くのも美味しいです^^
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

191(164人)

09/11/08

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ポン酢醤油と柚子一味で香りよく山盛りの白菜を食べられちゃいます。

写真 Jock

柚子一味って気になります♪たくさん食べて下さり有難うデス^^

09/11/08

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胡麻ダレかけて食べました あっという間に完食!!

写真 みやびうさぎ

胡麻だれいいですね♪みやびうさぎさんいつもれぽ有難うデス^^

09/11/08

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ダイエット中なのでヘルシーで美味しくて大満足でした^▽^うま〜♡

写真 minkaママ

minkaママさん美味しそうなれぽいつも有難うございます♪♪

09/11/07

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白菜がおいしく食べれました♡ウインナーも入れてみました♪

写真 Leiちゃん

ウインナー入りも美味しそうですね^^れぽ有難うございます♪

09/11/04

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また作っちゃいました(*´艸`)素朴でホント美味しぃデスღ

写真 ゆぅきちゃん

りぴ感激デス♪あったかい物が嬉しい季節ですね♪有難うデス^^

09/11/04

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白菜と豚肉があったらいつもこれを作ってます♪みんなに好評です♪

写真 あさくまちゃん

わ~そんな風に言って下さると泣きそうです有難うございます!!

09/11/02

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簡単ヘルシーで美味しくて…しかも早い!!これから沢山作りそう♪

写真 akisao

まるでケーキのよう!美味しそう~!素敵なつくれぽ有難うデス♪

09/11/01

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ヘルシー&お塩で旨でした♪白菜たくさん食べれて満腹!

nachimama

あっさりだからどんどんいけますよね♪嬉しいれぽ有難うデス^^

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/01/12
家族全員ダイエット中なのであっさり、そしてお野菜もたっぷりとれるおかずを考えて…

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