超簡単*とろける白菜&豚バラ(塩味)

超簡単*とろける白菜&豚バラ(塩味)
10分程度でできる早業おかず♪
シンプルだけどヘルシーで美味しくてとろけます^^
買い物リストに追加
買い物リストに追加
買い物リストに追加

材料 (4人分)

白菜
1/4玉
豚薄切りバラ肉
200g
適量
200cc

1

写真

材料はこんな感じです。食べやすく切っておく。

2

写真

お鍋またはフライパンに白菜・豚・の順に重ねていく。豚のときに、ひとつまみ程度の塩をふる。これを繰り返す。

3

写真

水を200ccほど加えて、ふたをしたら10分~程度火にかける。材料が柔らかくなれば出来上がり。

4

写真

底の深めのお皿に移して スープも美味しいのでぜひ、ご一緒に♪

コツ・ポイント

白菜、豚、塩、と順番に重ねることで、具材に均等に味がしみてて美味しいと思います♪ 最後、お好みですがブラックペッパーを振ったり、ポン酢に柚子胡椒を溶かしたものをつけて頂くのも美味しいです^^

このレシピの生い立ち

家族全員ダイエット中なのであっさり、そしてお野菜もたっぷりとれるおかずを考えて…
レシピID : 318296 公開日 : 07/01/12 更新日 : 09/01/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

553 (484人)

16/06/23

写真

少しのお肉で白菜1/4個を1人でペロリと食べてしまいました。

りずまろ

たくさん食べて下さり嬉しい♡れぽ有難うございます!

16/04/29

写真

モモ肉で。シンプルだけどたくさん量が食べられて美味しかったです!

*pachi*

お肉たくさんで美味しそう♡れぽ有難うです(^^♪

16/04/28

写真

ヘルシーで美味しかったです*\(^o^)/*ありがとう!

CHERRYSAKURA

こちらこそ!嬉しいれぽ有難うございます~( ´ ▽ ` )ノ

16/04/20

写真

簡単にできました 有り難うございました

クックP3D8SU☆

こちらこそれぽ本当に有難うございました( ´ ▽ ` )ノ

1 2 3 4 5