
にんじん、たまねぎ、マッシュルームを大きめの一口サイズに切る。ゴボウも大きめに切って水に10分くらいひたしあくを取る。牛肉も一口サイズに切っておく。ニンニクはみじん切りに。
フライパンにオリーブオイルを入れニンニクがいい匂いがするまで弱火で炒め、野菜を炒める。
炒めた野菜を鍋に入れる。
野菜を炒めたフライパンに牛肉を入れ、こげめをつけ野菜を入れた鍋に入れ、ローリエと水をひたひた入れる。
中火でぐつぐつ煮て、あくをとる。コンソメと赤ワインを入れ、弱火で野菜が柔らかくなるまで煮込む。
野菜が柔らかくなったらケチャップを入れ、塩・コショウで味を調える。
後は好みで煮込んでください(^ー^)私はけっこう煮込んだほうが好きです。
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