グレープフルーツのナッツヨーグルト

グレープフルーツのナッツヨーグルト

Description

朝食にビタミンCとビタミンEいっぱい摂りたいので、作りました。

材料 (1人分)

グレープフルーツ
半分
プレーンヨーグルト
100g
くるみ
3粒
ヘーゼルナッツ
3粒
ピーナッツ
5つ粒

作り方

  1. 1

    グレープフルーツを半分に切り、果肉を取り出す。

  2. 2

    お皿にグレープフルーツとヨーグルトを入れる。

  3. 3

    写真

    2.の上にナッツやピーナッツをのせて、完成。

コツ・ポイント

他のフルーツでもいろんなメニューをアレンジできるよ。

このレシピの生い立ち

自分で好物のフルーツメニューを考案しました。
レシピID : 3187792 公開日 : 15/05/21 更新日 : 15/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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2020年6月21日

ピンクグレープフルーツでピーナッツ→ピスタチオ、レシピ有難う!

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2018年2月12日

綺麗になれた気がする♡素敵レシピthanks(⍢)

ありがとう。素敵な1日を過ごせるように。

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2017年11月5日

グレープフルーツの果汁でヨーグルトが美味しい♡ナッツの食感いいね

つくれぽありがとう。うれしいです。

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2015年8月27日

初れぽ

美味しかったです☆りぴします☆レシピありがとうございます☆

つくれぽありがとうございます☆

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