★かぼちゃ&アボカドごろっとサラダ★
かちこぉ
作り方
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1
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かぼちゃは一口大に切り、器にいれラップして、レンジで600wで3分30秒チン
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2
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ボウルにツナ缶いれ、アボカドはスプーンですくいとる。
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3
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ボウルにかぼちゃもいれ、●いれて混ぜたら出来上がり！
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コツ・ポイント
●レンジによって、時間が異なります。串に刺さるくらいならＯＫ!
このレシピの生い立ち
いつもありがちなサラダを打破!
簡単で美味しく時短なサラダを、作りたかったんです！
簡単で美味しく時短なサラダを、作りたかったんです！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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かちこぉ
