茎わかめと厚揚げの醤油麹煮

茎わかめは塩抜きしておく。

フライパンにごま油を引いて、しめじと厚揚げを炒める。（しめじはなくてもよい）

少し、厚揚げに焼き色がついてきたら茎わかめを入れる。