«たんたんたーこのレシピ (3品)
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簡単!おいしい!!ブロッコリーの辛子あえ

レシピID:319570
メイン画像
ブロッコリーと冷蔵庫にあるもので簡単でおいしい和え物☆
お母さんに教えてもらった簡単レシピです!!

材料

ブロッコリー 1/2
からし 適量
めんつゆ(ストレート)
大さじ2~
鰹節 お好みで
少々

1

写真

ブロッコリーを小房にわけ、茎も小さく切り分ける。

2

鍋にお湯を沸かし、塩を入れ茎から順番に茹でる。

3

ボウルに辛子、めんつゆを入れ、あわせておく。

4

写真

ブロッコリーをざるに上げ、お湯を切る。

5

辛子とめんつゆをあわせたボウルにブロッコリーを入れ、からめる。

6

鰹節をかけ出来上がり☆

7

コツ・ポイント

ブロッコリーってなかなかたくさん食べにくい(^ー^;)だれどこのレシピだとたくさん食べれちゃう☆辛目が好きな方は辛子を多めに入れてください(^ー^)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3(3人)

09/09/11

写真

後引く辛さがブロッコリーに合います!!さっぱり美味しいな~❤

写真 ユーロン

ありがとうございマス!また作ってくださいネッ(*^ー^*)

07/07/23

写真

ブロッコリーの辛子和えはさっぱりして凄く気に入ってしまいました♡

写真 キョク

ありがとうございます☆うちでは定番の一品です(^○^)

07/01/20

写真

和食の付け合せにぴったり!お弁当にもいれちゃうぞー

写真 しゅんぺいのママ

つくれぽありがとう☆彡ですよね!!お弁当の彩りにピッタリ☆

Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:07/01/16
お母さんがよく作ってくれました☆ピリッとしてクセになる美味しさ(^○^)

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