料理名とメインの食材を入力してください。これらは検索に利用されます。
※スペース区切りで複数の単語を入力できます。例）カレー 肉じゃが シフォンケーキ
例）このレシピに使用されるメインの食材を３つまで入力してください。
ブロッコリーを小房にわけ、茎も小さく切り分ける。
鍋にお湯を沸かし、塩を入れ茎から順番に茹でる。
ボウルに辛子、めんつゆを入れ、あわせておく。
ブロッコリーをざるに上げ、お湯を切る。
辛子とめんつゆをあわせたボウルにブロッコリーを入れ、からめる。
鰹節をかけ出来上がり☆
11/11/11
さっと出来て美味しかったです！子供のお弁当にも辛子少なめでin♬
とーみママ
10/07/23
ブロッコリー苦手な主人も美味しいと絶賛でした♪
とよさんダーリン
絶賛してもらえてとても嬉しいです♪また作ってください！
09/11/21
辛子がツンとおいしかったです！簡単だし茎まで食べられて嬉しい♪
67ice
丸ごと食べれて節約にもなりますよねｯｯ(*^□^*)
09/09/11
後引く辛さがブロッコリーに合います！！さっぱり美味しいな～❤
ユーロン
ありがとうございﾏｽ！また作ってくださいﾈｯ(*^ー^*)
07/07/23
ブロッコリーの辛子和えはさっぱりして凄く気に入ってしまいました♡
キョク
ありがとうございます☆うちでは定番の一品です(^○^)
07/01/20
和食の付け合せにぴったり！お弁当にもいれちゃうぞー
しゅんぺいのママ
つくれぽありがとう☆彡ですよね!!お弁当の彩りにピッタリ☆
コメント