黒ゴマポテトサラダ
レシピID:319882
クレオパトラや楊貴妃も食べていたというゴマ！ゴマ！ゴマ！
食べなきゃそんですよね。
食べなきゃそんですよね。
材料 （ ２人分 ）
| じゃがいも | １個 |
| きゅうり | １／３本 |
| コーン | 適量 |
| 黒すりゴマ | 大２ |
| マヨネーズ | 大１～２ |
| 醤油 | 少々 |
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1
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ジャガイモは皮つきのままきれいに洗ってラップで包んでレンジで４分弱（500W)
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2
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キュウリはスライスして塩をまぶしておく。
ジャガイモの荒熱が取れたら皮をむきマッシュして塩をぱらぱらかけておく。
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3
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ジャガイモ・きゅうり・コーン黒すりゴマをあわせてマヨネーズであえる。
最後に味見して醤油をすこしだけ加えてできあがり。
コツ・ポイント
黒ゴマはたっぷりまっくろにして食べる。
でも、食べた後は鏡で必ずチェック。
でも、食べた後は鏡で必ずチェック。
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
72件
(55人)
わ～こちらも作ってくださって嬉しい☆ごまごまたっぷり有難う♪
パピくん♪ご主人に食べてもらえてうれしい～大感激だよ！
パンにのせてくださって有難う。とっても美味しそうですね!!
嬉しいコメントありがとうございます♪どんどん美しく～
ｷｬﾊこちらも嬉しい♪首まだなの。写真送りたいよ♪ムチムチ☆
ごまの量を競ってた頃がなんだかとっても懐かしいね。有難う♪
黒ゴマたっぷりで嬉しいです♪どうも有難う！(^▽^)/
わぁ♪おいしそうに作ってくださって有難う。盛り付けかわいい☆
このレシピの生い立ち
公開日：07/01/17
黒ゴマは美肌効果、白髪、抜け毛にもよく、カルシウムもとれるから食べないわけには行かない。
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