鯛のムニエルトマトソースかけの画像

Description

トマトと中濃ソースでご飯にもパンにも合う簡単ソースで白身魚を頂いちゃいます。

材料 (1人分)

鯛の切り身
1きれ
塩コショウ
少々
1個
中濃ソース
大さじ1
焼き油
少々

作り方

  1. 1

    フライパンに焼き油を引き熱して塩コショウした鯛をコンガリ焼く

  2. 2

    トマトをあらみじんに切り中濃ソースと合わせて置く

  3. 3

    焼けた鯛にかけて出来上がり

コツ・ポイント

簡単過ぎてコツはないです。タラなど
白身魚にもオッケー
ブリなどの青魚にも合うと思います。

このレシピの生い立ち

フレッシュトマトソースを作るのが面倒だったので中濃ソースを入れてみました。
レシピID : 3199311 公開日 : 15/05/26 更新日 : 15/05/26

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