ほうれん草とベーコンのチヂミ
Description
ほうれん草とベーコンのソテーをチヂミにしてみました!コチュジャンベースのタレと良く合います♪
材料
(2枚分)
ベーコンスライス
60g
2株
1/2個
150g(1.5カップ)
150cc
和風だし(顆粒)
小さじ1
醤油
小さじ2
■
タレ(1枚分)
ゆずポン酢
大さじ1
辛くないラー油
スプーン1
コチュジャン
スプーン1/2
作り方
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1
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ほうれん草は水洗いして土を落とし、ラップに包んで1分ほどチンします。
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3
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油大さじ2/3をフライパンにひき、中火でベーコンをしっかり炒めます。黒胡椒を振りかけて下味をつけます。
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4
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玉ねぎを加えます。少し透き通る程度で軽く炒めます。
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5
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ほうれん草を加えて軽く炒めます。
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6
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醤油小さじ2を加えて香りを立たせたら一旦火を止めます。
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7
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ボールに水150cc、和風だし小さじ1を加え、薄力粉150g(1.5カップ)を加えて混ぜます。
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8
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粗熱のとれた6をボールの生地に加えて混ぜあわせます。(ここからは1枚分の解説です)
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9
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フライパンに油大さじ2/3をひき、生地の半分を流し込んで広げます。中火でカリッと焼いていきます。
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10
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泡のはじける音が小さくなったら焼き目を確認し、ひっくり返します。
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11
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タレを作ります。ゆずポン酢大さじ1、辛くないラー油スプーン1、コチュジャンスプーン1/2を混ぜあわせます。
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12
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両面ともしっかり焼けたらお皿に移して…完成です!ゆずの香りの効いたコチュジャンのピリ辛だれと一緒にさぁ召し上がれ♪
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コツ・ポイント
水っぽくならないよう、冷水にさらした後のほうれん草はやや固めに絞ってください。
ゆずポン酢は香りのしっかりしたものがオススメです!
ゆずポン酢は香りのしっかりしたものがオススメです!
このレシピの生い立ち
ほうれん草が特売だったので、おひたしやソテー以外のちょっと変わった方法で調理してみました。
タレに混ぜるコチュジャンがいい仕事してます!
香りの強い春菊でもイケるかも!
是非お試し下さいね♪
タレに混ぜるコチュジャンがいい仕事してます!
香りの強い春菊でもイケるかも!
是非お試し下さいね♪