
| 大豆 | 300グラム |
| 納豆(納豆菌でも) | 大さじ1 |
| 中にカゴがついてるタッパー | |
| 4~5個 | |
大豆はたっぷりの水でもどしてください。
私は夜に戻し始めて煮るのは次の日の夕方です。
圧力鍋で煮ます。
蒸気が出てから9分加圧します。その後自然放置。
本当は蒸したほうがおいしいようですが、2時間くらいかかるらしいので、私は煮てます。
指で簡単につぶせるくらい柔らかくなったらざるにあけ、清潔なスプーンで納豆を、アツアツの煮豆に混ぜていきます。スプーンでグルグルするだけで大丈夫です。大さじ1ほどのぬるま湯に納豆を入れて、それを混ぜても良いです。
後は熱湯消毒か、レンジでチンして消毒した容器に、3センチくらいの厚みになるように入れていきます。
納豆を入れる容器は、カゴつきでが良いです。菌を増殖させている間に、ふたや底に水滴がつくので。
それと密閉しすぎないもの。納豆菌は空気がないとうまく増えないそうです。
私は100円ショップで買ったざるつきタッパーを使っています。
熱いお湯を耐熱容器に入れ(私は1.3リットルの容器)二重にした保冷バッグに、このお湯と4の豆を入れます。保温する箱は蓋つき発泡スチロールでもOK!お湯は湯たんぽに入れても良いです。
《保温方法》1毛布などでくるんであったかいコタツの中へ・・・。12時間放置したら、お湯をまた温めなおし、またコタツで12時間Zzz・・・温度は大体40度を保ってください。ちなみに炊飯ジャーの保温ではできませんでした。
《保温方法2》保冷バッグに入れて、貼れないカイロも入れ、さらにタオルを上にかけてビデオデッキの上など24時間くらい(合間に確認することをおすすめします)においておくだけでも良いです。意外と温度が保てます。
うまくできていると、表面が白くなってて、見た目も香りもう~ん・・・納豆。
後は冷蔵庫で1~2日熟成させます。
大豆は黒豆でも良いです。豆はもどすと大きくなるので、戻す前にミキサーなどで砕くか、煮た後にマッシュしても作れます(超引き割り)。
種菌になる納豆は、ご自分のお好きなものでどうぞ。市販の納豆に味の違いがあるのは、種菌の違いだそうです。
これはコタツがある冬バージョンなので、夏バージョンについては後ほど研究したいと思います。
07/12/11
掲載遅れてごめんなさい!!良い色ですね。市販のみたい!
07/02/23
グリーンピースでもできるんですね^^おいしそう!ありがとう!
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こんな文ばっかりでわかりにくいレシピを作ってくれて、ホント、うれしいです。
アメリカは納豆が高いんですね。今度からご自分で作って、たっぷり食べてくださいね^^。
結構納豆は日持ちしますよ。作りすぎても冷凍すれば良いし。私のマイ納豆は出来上がってから10日くらいで食べきってます。今のところ、おなかは大丈夫のようです・・・
私のレシピに、初のつくれぽです!!ウレシイヨ~
グリーンピースの乾燥したのってあるんですか?
もしかして、どんな豆でも作れるのかな?私も試してみよう・・・
今年畑で大豆が沢山とれまして、手作り納豆を調べていたところ
こちらにたどり着きました。
とっても美味しそうです。オラも作ってみたい!!
偶然にもこのタッパーがあります!!
コレは作らなくちゃいけないですね♪
大豆を使う楽しみが増えました!アリガトウ!!
大豆、ご自分で作ってるんですね。いいなあ~。
手順は大変そうですが、作っているうちに覚えちゃってパパッと作れるようになります。
ぜひ試してみてくださいね。
保温方法も追加してみました。やりやすいほうでどうぞ^^
昨日早速作ってみました^^;
今程よい糸がひいていて、感動してしました^^;
いい香りに 旦那が尻込みしてますが(アセアセ)
これから冷蔵庫に入れてから
明日 食べてみますね^^v
つくレポ待っててくださいね!!
ではでは
早速食べてみました^^手作りいいです!
甘くて、煮豆みたいだと旦那も喜んで食べてました。
これはリピ確定ですよ!!レシピアリガトウ!!
今回はカイロでやってみました。慣れれば色々出来そうです。
私のお友達にも紹介したいのですが、ブログに
クマたろうさんのレシピをのせてもお勧めしてもいいですか??
明日紹介しようと思います。どうぞよろしくお願いいたします。
http://910pure.blog.drecom.jp/
どうぞよろしくお願いいたします。