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しっとり卯の花

レシピID :321273
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こっそりレシピを教えてもらった牛乳入りでしっとりした卯の花です。一度作ったら牛乳無しでは作れなくなります。

材料 ( 作りやすい分量 )

おから 1袋(300g)
鶏肉 もも肉50g
人参 1/3本
干し椎茸 2枚
青ねぎ 2本
こんにゃく 1/3枚
めんつゆ(2倍) 100ml
100ml
牛乳 200ml

1

干し椎茸は100ml位の水に付けレンジでもどし、具を1cm角に切る。

2

小鍋に青ねぎ以外の具とめんつゆ、椎茸のもどし汁をいれて8分位煮る。

3

2を煮ている間にフライパンにおからを入れて軽く炒めておく。

4

フライパンに2と牛乳、青ねぎを入れて炒め煮る。

5

水分が足りなければだし汁を足し、お好みの水分になったら完成。

コツ・ポイント

おからを乾煎りすると甘くていい香がしてくるのでそこで火を止めてください。 ※今回めんつゆが2倍濃縮のため同量の水を加えます。ストレートめんつゆの場合は200ml、三倍濃縮ならストレートにして200mlとなるように調節してください。

つくりましたフォトレポート「つくれぽ」

73件 (67人)

みんなの「このレシピをつくりました」レポートです

08/07/15

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しっとり優しい味でおいしい♪ご飯にのっけて食べました

もこりこ

ご飯のっけて「卯の花丼!?」お味はいかがでしたでしょうか?

08/06/12

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牛乳って意外でしたが、おからに合うんですね~とても美味しいです♡

はなこう

意外な組み合わせですがおいしいんですよ~♪つくれぽ感謝

08/05/24

写真

牛乳でしっとり、びっくりです。おからの出番が増えそうです(^^)

薄荷茶

これからじゃんじゃんおからを食べてくださいませ♪つくれぽ感謝

08/05/16

写真

おから大好きな私。味見が止まらなかったです。しっとり美味しい♪

yagiyagi

やめられないとまらない♪気に入ってもらいうれしいです、感謝!

08/05/15

写真

初牛乳入りおから。 しっとりやさしい味になりました(・ё・)

まきーころ

お気にいただけましたか?つくれぽありがとうございます☆

08/04/19

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とてもふんわり美味しく出来ました。ありがとうございます!

デコタンゴールド

気に入ってもらえたでしょうか?つくれぽありがとうございます!

08/03/03

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牛乳入れるとしっとりするんですね♪美味しく出来ました☆ご馳走様♡

kuikomi

白くて見た目もよい卯の花なので食欲もそそっちゃいますよね??

08/02/22

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しっとりしていてとてもおいしかったです♪ごちそう様です(^-^)

はちみつゆゆ

しっとりを気に入ってもらえてよかったです。お粗末様でした☆

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コメント 25件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

作成日:07/01/22

お店で食べた卯の花がすごくおいしくて牛乳を入れてると教えてもらいました。本当はゴボウやちくわも入っていたんですが私なりに簡単な材料で仕上げました。パサツキがなくとてもおいしい卯の花です。

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