タイの鶏ひき肉・ハーブの生春巻きの画像

Description

ひき肉炒めにバジル、ミントとパクチーを入れて。すっぱ辛いソースとハーブですっきり☆食欲のない夏にぴったり。

材料 (2人分)

生春巻きの材料
サラダ油
大さじ1
A 塩
小さじ1/2
A 砂糖
小さじ2
A ナンプラー
大さじ1
1/2本
1/2本
2~3枚
バジルの葉(あればホーリー)
10枚ぐらい
ミントの葉
10枚ぐらい
パクチーの葉
10枚ぐらい
ソースの材料
ナンプラー
大さじ3
ライムかレモンの絞り汁
大さじ2
砂糖
小さじ2
赤唐辛子(生でも乾燥でも可)
1~2本

作り方

  1. 1

    写真

    * 下準備 *
    野菜とハーブ類を洗い、キッチンペーパーでよく水気をふき取る。
    ハーブ--大きいものは手でちぎる。

  2. 2

    写真

    にんじん--細切り
    きゅうり--拍子木切り
    レタス--食べやすい大きさにちぎる。
    唐辛子--輪切りにして種を取る。

  3. 3

    写真

    ソースの材料をすべて混ぜ合わせておく。

  4. 4

    写真

    * 肉を炒める *
    鍋に油を熱し、ひき肉とAの調味料を加え、中火で炒める。
    肉に火が通ったら、鍋から皿に移して冷ます。

  5. 5

    写真

    * 巻く *
    市販の皮を使う場合、皿に水を張り皮を1枚ずつ浸す。すぐ柔らかくなるので1~2秒で取り出し、まな板に載せる。

  6. 6

    写真

    皮の手前1/3の位置に、レタス→ひき肉→にんじん・きゅうり→ハーブの順に載せる。

  7. 7

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    手前の皮を具にかぶせ、左右の皮を折り込む。具を押さえながら、キツめに向こう側に巻いていく。

  8. 8

    全部巻き終わったら、ソースを春巻きに添えて出来上がり。

コツ・ポイント

◆すぐ食べない場合、乾燥を防ぐため春巻きを一つずつラップで包み、冷蔵庫で保存してください。
◆ひき肉を炒めるとき、あればシーズニングソース(もしくはオイスターソース)を加えても◎。
◆上の写真は手作りの皮のため、市販のものより厚めです。

このレシピの生い立ち

シンガポール在住時、現地の料理クラスでタイ人の先生から教わったレシピ。年中暑くタイ食材が揃いやすいので、たまに作って食べてました。
野菜やハーブは全部なくても、手に入るもので気軽に作ってみてください♪

16/05/21 材料の表記を変更
レシピID : 3223803 公開日 : 15/06/12 更新日 : 16/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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soomtaam
エビ入で作りました http://amba.to/29ojRmI

エビいいですね♪ソースに蜂蜜、私もやってみます!れぽ感謝^^

初れぽ
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Keiopen
スペアミント、パクチー、大葉をそれぞれ入れました!

大葉いいですね^^レタスたっぷりで美味しそう♪れぽ感謝です!