
| 玉ネギ | 4分の1個 |
| ササミ | 4本 |
| ○酒 | 大3 |
| ◎オリーブ油 | 大1 |
| ◎バルサミコ酢 | 小2 |
| ◎ウスターソース | 大2 |
| ◎ケチャップ | 大3 |
ささみは大きめの耐熱皿に入れ、酒振り、ふんわりラップをかけて、レンジ500Wで2分。様子を見てまた2分。また様子を見て2分。冷めたら裂いておく。
玉ねぎは薄切りにしてササミとあわせて、◎の調味料を入れて厚手のビニール袋に入れて冷蔵しておく。5~6日はもちます♪♪
出来上がりです(人´∀`o)いいお味になってます♪
09/11/11
kumichonちゃん❤作って下さって凄く嬉しかったです❤
09/10/29
soucoharuちゃん❤気に入って頂いて凄く嬉しいです❤
09/10/27
umaちゃん❤盛り上がって頂いて凄く嬉しいです(*´▽`*)
09/10/23
ひ~ちゃん❤気に入って頂いて凄く嬉しいです(*´▽`*)❤
09/10/16
ビビタムちゃん❤素敵なつくれぽ感謝です❤アイコンかわいいです
09/09/18
ケロのんちゃん❤アイコンかわいいです♪素敵なつくれぽありがと
09/09/18
ちばとちゃん❤倍で作って下さってありがとうございます♬♪♫
09/09/14
木公夲ちゃん❤息子ちゃんにも召し上がって頂いて感激です♬♪♫
| 外部ブログ用 |
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昨晩 こちらのレシピにお世話になりました♪
簡単で美味しくて♪ ヘルシーだし!
美味しく頂きました♪
ちょっと細かく裂き過ぎちゃって^^;
見た目悪くてごめんなさいm(__)m
日記も拝見してます!
マーガリンちゃん大好きです♪
朝晩冷え込んできてますね!
どうぞ キョクさんご一家みなさん
風邪などひかれませんように!
ご馳走さまでした♪
キョクです☆.*゜.('v`*人)
kumichonちゃん、つくれぽとコメントありがとうございます
(人´ェ`*)アリガトゥ(*´ェ`人)
拙いレシピもマーガリンも、気に入って頂いて
感激ですよ~❤
後ほど、キッチンにお邪魔させてくださいね
ღ .:*・゜♡゜・*:.ღღ .:*・゜♡゜・*:.ღ